Driven Resilience App

Дривен је виртуални тренер отпорности у вашем џепу.

⏰ Кратке дневне активности за изградњу отпорности и остајање на врху живота

Бенцхмарк и пратите свој напредак

Осећате се стресно, тужно или узнемирено? Разговарајте са Дривен и пустите све то у простору без пресуда

😅 Брзе технике помажу вам у недаћама када вам затребају

Садржај који мења живот:

🚨 ХАРТ - Обука за отпорност на велике невоље - Напредне технике за хитне службе, медицинско и војно особље

14-дневни Ревире програм заснован на ЦБТ-у

Финансијска отпорност на управљање стресом због новца

Ассессмент Процена депресије, анксиозности и стреса заједно са курсом психо-образовања

Ассессмент Процена личности и обука за самоприхватање

Цоурсе Курс за отпорност на тражиоца посла како бисте били мотивисани

Првобитно истраживање Дривен-а о неуронауци еластичности открило је шест домена који вам помажу да максимизирате своју еластичност. Ти домени су Визија, Композиција, Образложење, Упорност, Сарадња и Здравље. Помоћу ових домена можете мерити своју еластичност, пронаћи своје снаге и могућности за раст помоћу нашег научно потврђеног дијагностичког алата за еластичност.

Сви се кроз живот суочавамо са великим и малим изазовима. Било да се ради о стресу на послу, прекиду везе, заглавивању у саобраћају, пресељењу куће, губитку вољене особе, суочавању са малтретирањем, остајању мотивисаним, тешким студијама итд. Толико тога вам еластичност може помоћи да се носите и припремите за то.

Отпорност вам помаже да:

✔ Заштитите од депресије

✔ Решите анксиозност

✔ Предвидите изазове и постаните проактивни

✔ Научите стратегије које ће вам помоћи сваки дан

✔ Оствари своје циљеве упркос недаћама

Дривен има активности отпорности у свим овим доменима и више. Као тренер који покреће АИ, Дривен вас ћаска кроз ове интерактивне активности како бисте брзо подигли свој живот на нове висине за само неколико минута сваког дана.

Визија ⛰:

✔ Сазнајте о основним потребама мозга

✔ Истражите смисао свог живота

✔ Постаните сами

✔ Прегледајте циљеве

✔ Научите како да одредите приоритете

✔ Стварање подударности

✔ Поставите мотивационе циљеве

Састав 🌲:

✔ Смири импулсивни мозак

✔ Поново се повежите са својим телом

✔ Разумети емоције

✔ Окрени се изазовним ситуацијама

✔ Отворено надгледање

✔ Захвалност

✔ Скенирање тела

✔ Пажљиво слушање

✔ Фокусирана свест

✔ И увек диши

Образложење 🔬:

✔ Предвидите изазове

✔ Развијте стратегије унапред

✔ Ментална и практична припрема за недаће

✔ Постати домишљат

✔ Прихватање промена

✔ Истражите своја уверења

✔ Изградите еластични унутрашњи глас

Упорност 🥇:

✔ Развијте реалан оптимизам

✔ Суочавање са критикама

✔ Створите мотивацију

✔ Научите како да превазиђете грешке

✔ Мастер време управљања

Сарадња 🤝:

✔ Схватите свој друштвени мозак

✔ Изградите мрежу за подршку

✔ Створите поверење код људи

✔ Изградите допадљивост

✔ Иницирање односа са ментором

✔ Побољшати вештине комуникације

Здравље 🍎:

✔ Прегледајте своје здравље

✔ Изградња здравог мозга

✔ Пронађите оно што вас спутава

✔ Једноставност здраве прехране

✔ Дијагностикујте проблеме са спавањем

✔ Покрени тело

И још много тога! Стално додајемо нови садржај за Дривен да би вам помогао да постанете отпорнији у свим областима живота.

Вођени користе психолози, саветници и тренери широм света како би помогли људима да процене и изграде сопствену отпорност. Практичари могу добити приступ административној области за употребу Дривен са клијентима, повећавајући утицај терапије и досег са клијентима.

Организатионс Вођене организације такође користе како би тимовима помогли људима да изграде отпорност. Овде она постаје флексибилна платформа за побољшање здравља и доброг здравља на радном месту, помажући истовремено хиљадама људи, истовремено штитећи поверљивост појединца.